熟女肌肤抗老回春术三招

你的保养还只停留在保湿、美白吗？不想眼睁睁看着自己和青春脱轨，趁着还能挽救，现在就该掌握驾驭肌肤的要诀。

一、Morning Care　晨间驭肤术～抗老精华+抗氧化+防晒

1.步骤解读
Step 1：表面清爽、里层作用的抗老精华
日系美人现在很流行用“美容液打底后，再上妆更服贴”，熟女肌不妨先以抗老精华液做好深层渗透、保养，甚至可取代化妆水，简化两个成一个步骤，皮肤表面也还保留清爽感。
推荐抗老化的美容液：
抗老化的美容液除了应有的保湿功能外，里面还会搭配重要的抗老化成分。一般提倡跟随同系列的抗老化保养品使用，让活性成分功效最大化。
最佳代表：
HR维生素A焕肤修护系统美容液（480元）、Lancome 金纯再颜营养水（520元）、Guerlain滋养紧致爽肤水（350元） 、Dior 迪奥动能活力亮采美容液(350元)
Step 2 ：越来越火红的抗氧化品
环境污染越重、紫外线越猛烈，对皮肤杀伤力很大的「自由基」就会伴随出现，破坏原本安定的肌肤细胞，使皮肤提早老化！现今的保养品都在强调抗氧化的产品。
推荐抗氧化品：
雅诗兰黛EsteeLauder全新抗氧化Daywear plus
规格：15ML
成份：绿茶、葡萄种子精华、维他命等抗氧化元素。
作用：这款抗氧化面霜，便是抵抗紫外线防止肌肤黄气的绝佳的产品。质地轻盈，不含油分，而且能带动滋润养分，防止因缺水而出现幼纹。留住重要的水份，使肌肤全日保湿。
Step 3 ：躲过紫外线毒害，防晒做好老得慢
日本美容教主斋藤熏曾经分析，日本女性看来较年轻的原因，或许就是因为怕黑，崇尚白皙感，无意间防晒、抗氧化都做得很好的缘故。所以不可缺少的保养就是防晒！

2.熟女肌防晒守则：
A、擦得够→平时系数至少SPF15~25，PA++多一点无妨。海边or山上出游，系数要更高。
B、擦得足→涂抹份量太少，防晒效果立即打折扣，须全脸都均匀的覆盖防晒品。
C、定时补擦→系数高只能延缓，却不等于能防晒一整天。一天至少在中午补擦一次，防晒效果才能持续。

3.熟女驭肤小秘诀~清晨沐浴
如果你早上起得够早，或者时间很充裕，清晨Shower一下，甚至是泡澡，活络一下血液循环、顺便醒肤，接着做保养、上彩妆，皮肤看来特别红润、好气色。听闻不少美女都是这样做的。

二、Night Care　夜间驭肤术~~紧实除皱、加强滋润

1.步骤解读
Step 1：把残余的彩妆清光光
注重打扮、出门总是搭配得宜的熟女美人， 忙碌一天回到家，可以懒得脱衣服、懒得洗澡，就是不能顶个妆就呼呼大睡！对皮肤负担大、无法顺利呼吸，容易引发粉刺、成人痘...甚至皮肤过敏问题。
推荐卸妆霜：
熟女的卸妆品可选择乳霜类，含丰富油脂，温和不伤肌肤。对开始缺水却又缺油的熟女肌很适合。
THE FACE SHOP浪漫莲花清洁膏/卸妆霜
规格：150ml
不需要打湿脸部，直接使用。每次使用大约2.5G的清洁霜，在手心搓匀，温热后顺毛孔生长的方向均匀按摩于面部。
Step 2：滋润抗老的乳霜，晚上多补充点
夜晚保养，缺水缺油的熟女肌，在保养的最后一道程序，不妨加上滋润感紧肤抗皱乳霜，趁着夜晚做修复、补充不足的润泽需求。不习惯太多道程序，精华液后直接涂抹也行。
成分上大多以补充胶原蛋白or刺激弹力纤维增生or以植物性荷尔蒙补足熟女肌不足的部分，或是以维他命A衍生物改善细纹。
推荐抗老霜：
名称：Lancome PURE FOCUS 清透净油保湿紧致霜
规格：50ml
价格：348
使肌肤清透紧致，有效抗老的产品
使肌肤更加年轻、平滑、细致，并持久不泛油光，肤质粉嫩清透
2.熟女驭肤小秘诀～瑜珈or有氧运动，新鲜蔬果
下班后直奔回家吃晚饭，然后窝在沙发看电视，看到睡着，变成「马铃薯族」？要知道25岁后的代谢变慢，身材轻松变形，连皮肤都动不动暗沉无光。
皮肤科医师建议，趁着下班后，去做瑜珈or有氧运动，有助皮肤「血红素」的健康运作，肌肤看来自然比较健康。
搭配柳橙、奇异果、蕃茄、小黄瓜...等，含大量维他命C、高纤维、抗氧化物质的新鲜蔬果，多管齐下，对身体好、美肌度也大大UpUp。

三、Special Care　一周一次的特殊驭肤术 去除角质、密集修护
步骤解读
Step 1：多余角质定期清除，保养更有效
有个很妙的比喻：「斑驳的墙壁表皮，怎么涂油漆都不会平顺」，皮肤角质层就像这样，1~2个礼拜就会累积多于老化、死去的角质，上面甚至还有黑色素残留。
定期温和去角质，首先皮肤就会立即看来亮一些。怕太刺激的熟女肌，可选择颗粒较细致or不含颗粒的去角质产品。
Step 2：集中给肌肤高度养护，敷面膜简单有效
好比让肌肤定期喝罐营养剂，利用面膜密封的原理，把内含的高度精华，加强渗透给皮肤吸收。趁着泡澡、洗澡后、去角质后敷是好时机。躺着敷最好，能增加面膜下压脸部的重量。熟女肌挑选上可多添加些活化、紧实肌肤配方。