Adverlets Review

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Good sharing

便当里的头发

在那个贫困的年代里，很多同学往往连带个象样的便当到学校上课的能力都没有，我邻座的同学就是如此。　

他的饭菜永远是黑黑的豆豉，我的便当却经常装着火腿和荷包蛋，两者有着天壤之别。

而且这个同学，每次都会先从便当里捡出头发之后，再若无其事地吃他的便当。这个令人浑身不舒服的发现一直持续着。　　

「可见他妈妈有多邋遢，竟然每天饭里都有头发。」同学们私底下议论著。为了顾及同学自尊，又不能表现出来，总觉得好肮脏，因此对这同学的印象，也开始大打折扣。　

有一天学校放学之后，那同学叫住了我：「如果没什么事就去我家玩吧。」虽然心中不太愿意，不过自从同班以来，他第一次开口邀请我到家里玩，所以我不好意思拒绝他。

随朋友来到了位于最陡峭地形的某个贫民村。　

「妈，我带朋友来了。」听到同学兴奋的声音之后，房门打开了。他年迈的母亲出现在门口。「我儿子的朋友来啦，让我看看。」　　但是走出房门的同学母亲，只是用手摸着房门外的梁柱。　

原来她是双眼失明的盲人。我感觉到一阵鼻酸，一句话都说不出来。　

同学的便当菜虽然每天如常都是豆豉，却是眼睛看不到的母亲，小心翼翼帮他装的便当，那不只是一顿午餐，更是母亲满满的爱心，甚至连掺杂在里面的头发，也一样是母亲的爱。
先入为主的观念

往往影响人一生的格局，　

多观察、多探讨　

会有更多意外的发现。

没有上锁的门

乡下小村庄的偏僻小屋里住着一对母女，母亲深怕遭窃总是一到晚上便在门把上连锁三道锁；女儿则厌恶了像风景画般枯燥而一成不变的乡村生活，她向往都市，想去看看自己透过收音机所想象的那个华丽世界。　　

某天清晨，女儿为了追求那虚幻的梦离开了母亲身边。

她趁母亲睡觉时偷偷离家出走了。　

「妈，妳就当作没我这个女儿吧。」可惜这世界不如她想象的美丽动人，她在不知不觉中，走向堕落之途，深陷无法自拔的泥淖中，这时她才领悟到自己的过错。　

「妈！」经过十年后，已经长大成人的女儿拖着受伤的心与狼狈的身躯，回到了故乡。

她回到家时已是深夜，微弱的灯光透过门缝渗透出来。她轻轻敲了敲门，却突然有种不祥的预感。女儿扭开门把时吓了一跳。「好奇怪，母亲之前从来不曾忘记把门锁上的。」母亲瘦弱的身躯蜷曲在冰冷的地板，以令人心疼的模样睡着了。　　「妈……妈……」听到女儿的哭泣声，母亲睁开了眼睛，一语不发地搂住女儿疲惫的肩膀。在母亲怀里哭了很久之后，女儿突然好奇问道：「妈，今天妳怎么没有锁门，有人闯进来怎么办？」　　母亲回答说：「不只是今天而已，我怕妳晚上突然回来进不了家门，所以十年来门从没锁过。」　

母亲十年如一日，等待着女儿回来，女儿房间里的摆设一如当年。这天晚上，母女回复到十年前的样子，紧紧锁上房门睡着了。　

家人的爱是希望的摇篮，　　
感谢家的温暖　
给予不断成长的动力。

一朵玫瑰花

有位绅士在花店门口停了车，他打算向花店订一束花，请他们送去给远在故乡的母亲。

绅士正要走进店门时，发现有个小女孩坐在路上哭，绅士走到小女孩面前问她说：　　

「孩子，为什么坐在这里哭？」　

「我想买一朵玫瑰花送给妈妈，可是我的钱不够。」孩子说。绅士听了感到心疼。　　

「这样啊……」于是绅士牵着小女孩的手走进花店，先订了要送给母亲的花束，然后给小女孩买了一朵玫瑰花。走出花店时绅士向小女孩提议，要开车送她回家。　　

「真的要送我回家吗？」　

「当然啊！」　　

「那你送我去妈妈那里好了。可是叔叔，我妈妈住的地方，离这里很远。」　

「早知道就不载妳了。」绅士开玩笑地说。　

绅士照小女孩说的一直开了过去，没想到走出市区大马路之后，随着蜿蜒山路前行，竟然来到了墓园。　

小女孩把花放在一座新坟旁边，她为了给一个月前刚过世的母亲，献上一朵玫瑰花，而走了一大段远路。　

绅士将小女孩送回家中，然后再度折返花店。他取消了要寄给母亲的花束，而改买了一大束鲜花，直奔离这里有五小时车程的母亲家中，他要亲自将花献给妈妈。　　

为逝者举行盛大丧礼，　　

不如在他在世时　　

善尽孝心。

平凡中的不平凡

平凡中的不平凡

最后一次

一天夜里，男孩骑摩托车带着女孩超速行驶。他们彼此深爱着对方。女孩："慢一点 ...我怕... "男孩："不，这样很有趣...."女孩："求求你 ...这样太吓人了 ..."男孩："好吧，那你说你爱我... "女孩："好....我爱你 ...你现在可以慢下来了吗？"男孩："紧紧抱我一下..."女孩紧紧拥抱了他一下女孩："现在你可以慢下来了吧？"男孩："你可以脱下我的头盔并自己戴上吗？它让我感到不舒服，还干扰我驾车。"第二天，报纸报道：一辆摩托车因为刹车失灵而撞毁在一幢建筑物上车上有两个人，一个死亡，一个幸存 ...驾车的男孩知道刹车失灵，但他没有让女孩知道，因为那样会让女孩感到害怕。相反，他让女孩最后一次说她爱他，最后一次拥抱他，并让她戴上自己的头盔，结果，女孩活着，他自己死了 ...就在一会的时间里，就在平常的生活里，爱向我们展示了一个神话。 '

阳光下赤裸的自信

露背装、裸肩装、迷你裤……当健康、诱人的肌肤像一道道风景出现在眼前的时候，我们开始意识到：以往洗个澡就草草了事的单纯护理已经不能满足身体的需要，那就揭开诱人肌肤的护理秘密吧，让自信“暴露”在阳光下。

家庭美体篇

Ａ、背部护理
理想状态：光滑细腻，脊椎笔直，无粉刺等疤痕，无肥厚赘肉。
家庭保养方案：
方案一 拥有完备的家庭美背产品
１、背部清洁品：一定要清楚你是干性、油性、中性还是敏感性肌肤。身体肌肤和脸部一样，也是各有所需，因此，要根据自己肌肤特点来选择适合自己的背部清洁产品。
２、去角质磨砂膏：选择颗粒比较粗的去角质乳，可以更彻底地去除背部残留的污垢。若能配合一些沐浴用具，如沐浴海绵或丝瓜络，既能完成背部和全身的清洁工作，更能达到祛除疲劳的效果。
３、敷背产品：敷背的目的是紧缩毛孔，均匀肤色，保湿和控制背部油脂的分泌，通常１个星期做１２次就可以。
４、身体化妆水：在没有特别做背部保养的时候，洗完澡就喷上身体化妆水吧！对身体油脂的分泌有很好的控制效果。
方案二 每日保养步骤
１、洗完澡后，从去角质开始保养背部肌肤。
２、取适量的去角质产品，在背部以打圈的方式清除角质。
３、在背后涂上一层敷泥，必要时可以请家人代劳。
４、静待１０１５分钟后将敷泥清洗干净。
５、喷上身体化妆水，美背保养完成。

Ｂ、胸部护理
理想状态：前胸肌肤平滑润泽，无肥厚感和胸口粉刺。
家庭保养方案：
方案一 改善现状
１、对付湿疹：当项链等饰品接触颈部皮肤时，可能会对皮肤造成刺激或过敏现象。此外，过多汗水也容易对颈部形成刺激，而这些状况都有可能使颈部产生发红、发痒的皮疹。补救方法：尽量避免颈部大量出汗，如果对金属物品过敏，就应避免接触金属产品，不要佩戴项链，如此就可以减少湿疹情况的产生。
２、对付胸口痘痘：胸口附近分布许多皮脂腺，油脂分泌也较旺盛，所以会像脸部一样长痘痘。补救方法：除了保持胸口洁净，严重时还要用口服及外用药物治疗，而果酸换肤亦能辅助改善痘痘与痘痘问题。
３、对付微菌性毛囊炎：天气闷热时，胸口可能会均匀散布一粒粒痘痘，每一粒都非常均匀，不像青春痘般大小不一或有脓，这种情况称为微菌性毛囊炎。补救方案：主要方式是口服抗微菌药，并保持皮肤干爽透气，避免胸口闷热。
方案二 细心呵护
１、保持胸口肌肤的干净，在炎热的季节需要每天清洁。
２、可选用含海藻成分的脱角质乳，只要将脱角质乳抹在皮肤上，停留２３分钟后轻轻揉搓，便可将表皮不健全的角质去处，不但无紧绷感，而且有软化角质的作用。
３、沐浴后，在身体干净、毛细孔微微张开时，抹上含有弹力素、蛇麻草、树脂胶等成分的胸部保养品，再配合适当的按摩与轻轻拍打，帮助保养品吸收。
４、不要过分曝晒胸口肌肤。

Ｃ、腿足护理
理想状态：大小腿肌肉结实，无松弛和赘肉。小腿肚与脚踝粗细之差约为１５厘米，腿部及脚部肌肤白皙光滑，趾甲修理整齐，有粉色光泽。
家庭保养方案：
方案一 沐浴呵护
腿部肌肤也需要日常呵护保养、清洗、营养三管齐下。趁沐浴时进行腿部大清理，１周２次为佳。磨砂膏涂在腿上，用洗澡巾以小圆圈方式按摩，膝盖、脚踝处多做几次，再用清水冲洗干净，刺激细胞更新生长，泡在温水里，轻轻擦、揉、拍打腿部肌肉。沐浴后，擦干身体，将乳液或芳香植物精油涂在腿部肌肤上，用手掌轻揉，以防皱纹，改善粗糙肌肤，补充营养。
方案二 按摩健美
体重合适而腿部脂肪较多的女性，可购买有减脂、紧肤功能的瘦身产品，配合按摩，达到健美双腿的目的。目前新推出的纤体产品，在减去多余脂肪的同时，又能保持身体健康，颇受女士青睐，纤体产品中的有效成分能够帮助加强身体新陈代谢、去除多余脂肪并增加皮肤弹性、促进淋巴循环、预防橘皮组织形成。具体按摩方法如下：
１、沐浴后，在脂肪集中的小腿、大腿及臀部，涂上纤体霜或美体霜。
２、以打小圆圈的按摩动作进行按压，螺旋状由下往上推进。
３、用点力度，尤其腿部两侧及小腿肚，重点按摩，可以促进脂肪分解，令身体中的毒素、废物及时排除体外，避免松弛浮肿现象以及橘皮组织产生。
方案三 美足护理浸足：将双足浸泡在热水中约５分钟，然后从脚踝开始往上按摩，再从膝下往下揉捏至脚踝。重复５－６次。以此来缓解疲劳并消除脚踝四周的脂肪，使其变得结实纤细。浴足：养成浴足时使用香料油或浴油的习惯，也可以在浴足后涂抹一些护肤油，特别是含有植物精华的润肤精油。
护足：经常穿凉鞋的人尤其应该注意，如果足部皮肤开始出现干燥的情况，可以睡前在脚上涂上护理霜，并穿上袜子，第二天醒来时，情况就会大有改观。柔软：当足部皮肤严重干燥的时候，双脚在热水中浸泡２０分钟后，涂抹护理霜或护理油，套上专用的护理套，可使双足皮肤恢复柔嫩。
修足：修剪趾甲时，不要剪掉趾甲边缘的角质层，应该沿着趾尖修剪，修剪侧面会使趾甲往肉里长。锉磨趾甲时要由外向内，且始终沿着一个方向锉，以免损坏趾甲。

专业美体篇

一旦你无法每天抽出大段的时间来进行仔细的身体护理，那么就把它交给专业的美体中心吧，那里优雅的环境和美容师的一流技术是普通家庭所不能比拟的，一定可以让你在最短的时间内达到最理想的保养效果。当然，即便如此，在选择一些专业的身体护理疗程时，也要因人而异，不同肌肤、不同年龄以及不同身体状况的人需要选择不同的护理项目。可以针对背部或腿部做局部的护理，也可以针对全身进行整体的护理。下面，就为您推荐几款适合于夏季女性身体肌肤的专业护理项目，不妨试试！

一、矿物泥全身滋润美白
适合对象：肤质颜色灰暗，缺乏光泽，皮肤粗糙、干燥，缺少滋润者。
护理时间：９０分钟
护理流程：头部护理—一对一运动指导—淋浴—桑拿—全身去角质—茶树精油按摩—矿物泥滋养美白—阿法３３太空舱—沐浴—头部滋养
功效：加强身体内部循环代谢功能，同时达成强效雕塑曲线、减重和去除全身多余角质，深层滋养、美白嫩滑肌肤的双重功效。
二、美体节香按摩
适合对象：疲倦、肩颈疼痛、紧张、代谢不良、身体皮肤老化松弛者。
护理时间：８０分钟
护理流程：头部滋养—一对一运动指导—淋浴—桑拿—全身精油芳香按摩—胸部坚挺回春仪提升—远红外瘦身仪—沐浴—头部滋养
功效：加强全身血液循环，活络筋骨，提高生理机能，使全身肌肉达到完整性的放松，修整身形，集减理、放松、美体于一体。
三、ＳＰＡ芳香水疗
适合对象：压力过大、需要定期集中护理的现代女性。
护理时间：１２０分钟
护理流程：头部护理—一对一运动指导—淋浴—全身去角质—水疗—全身芳香淋巴按摩—桑拿—沐浴—头部滋养
功效：使肌肤在轻松自然的环境下，完成水中的有氧运动，从而达到提高免疫力，促进血液循环及淋巴循环之功效，软化去除身体角质，让肌肤充分吸收营养，排除体内废水，使全身皮肤保持滋润光滑有弹性。

剩青菜加熱吃有害身體健康

柏泉中午下班回家，將昨晚剩下的大半碗青菜，從冰箱裡拿出來加了點水，煮了碗麵條吃。誰知正在午睡時，被陣陣肚子痛給痛醒了。

他從床上爬起來，覺得頭發暈，渾身軟癱無力、噁心，接著又嘔吐了兩回，還拉肚子，有點發喘。再一看自己的手，指甲青紫，連皮膚也變色了。於是他急忙給妻子打電話，沒說兩句話，眼一黑，便倒在地上……未變質剩菜也引起中毒 .

等柏泉醒過來，睜開眼看看，才知道自己躺在醫院的病床上，鼻孔插著吸氧的管子，正打著吊針。

醫生告訴他這是食物中毒，已經給他用上了 亞甲蘭這種特效藥，現在基本上沒事了。柏泉心中頗感蹊蹺，剩菜是從冰箱裡拿出來，放到鍋裡煮開了，然後又下了麵條煮熟才吃的， 菜也沒變質，就是有細菌也給殺死了，怎麼引起食物中毒呢？

在人們的心目中，大都認為剩飯菜只要不變質發餿，吃時再加熱就萬事大吉了。殊不知，加熱不僅消除不了剩青菜中含有的毒素，還會使毒性增強， 吃後極易發生中毒，不及時搶救可造成死亡。原來，在 各種綠葉蔬菜中都含有不同量的 硝酸鹽 ，尤其是如今大量使用 化肥 ，致使菜中含的硝酸鹽 增多。

買回的青菜 放的時間長了 ，或燒熟的菜放置過久 ，菜中的硝酸鹽在 細菌 的作用下，會被還原為 亞硝酸鹽 。

對這種含有亞硝酸鹽的剩菜， 即使放入冰箱內的冷藏室也不管用 。將剩菜拿出來進行 加熱，不僅 不能除掉有毒的亞硝酸鹽 ，而會使菜中剩餘的硝酸鹽，在 高溫 的作用下分解為更多的亞硝酸鹽 ， 加劇了毒性 。

過多的亞硝酸鹽進入人體被吸收到血液後，可使血中的 低鐵血紅蛋白 轉化為高鐵血紅蛋白， 失去攜帶和運送氧的能力 ，各組織器官得不到充足的氧，機體就會出現 缺氧症狀 ， 輕者口唇及 指甲 青紫 、 噁心嘔吐 、腹痛腹瀉 ，若缺氧嚴重， 大腦神經受損 ，全身皮膚變得青紫 ， 陷入昏迷、 抽搐 ，搶救不及時，可造成死亡。看來，今後不能再隨便吃剩菜了。相關鏈接：加熱不是萬能消毒法，人們普遍認為：東西只要經過加熱蒸煮，就可消毒。

其實，有些毒素是加熱破壞不了的 。通常所說的食物中毒可分為「生物型」和「化學型」兩類。「 生物型 」中毒主要是指被細菌、病毒、寄生蟲 等污染過，通過食物或接觸引起急性傳染病。比如腐敗食物中的黴菌， 這一類食品可用高溫蒸煮進行「消毒」， 因為細菌、病毒、寄生蟲卵等，在100℃時幾分鐘就會死亡， 即使留有少量毒素也不會造成顯著危害。

但「 化學型 」中毒，卻不是高溫處理能「消毒」的，有時煮沸反而使毒物濃度增大 。比如鮮白菜中含無毒的硝酸鹽，由於細菌分解，白菜中產生大量亞硝酸鹽毒物。此外，還有發芽和未成熟土豆中的 龍葵鹼 、油料中的黃曲黴素等， 均是高溫不能破壞的毒物 。還有其他被化學毒品污染過的食品，加熱也是去不掉毒素的。由此可見，要想避免中毒，不可用「加熱消毒法」作為惟一去毒辦法。要特別重視預防，切斷可能的毒物污染源， 更不可輕視慢性食物中毒 。要跟媽媽說喔 ~~ 許多媽媽都會自己清隔夜菜 !!

很恐怖，剩青菜加熱吃有害身體健康，我也一直以為加熱就可以把細菌殺死！愛的叮嚀：給我周圍惜福又勤儉的朋友，要小心囉！

枕頭要常洗喔 --- 尤其是女孩 !!

枕頭不乾淨，小心側睡時，家塵入侵耳 朵內橫行霸道！

一位年輕女子，因嚴重耳鳴到醫院求診，醫師用耳內視鏡發現，患者耳朵內有許多黃色微小顆粒物體在移動，再用放大鏡探查，原來有 20至 30 隻寄生蟲在耳膜上橫行。

台北市中興醫院耳鼻喉科主治醫師吳傳頌指出，台灣地狹人稠，處亞熱帶氣候，因此家中的家塵是很重要的過敏源，光是因耳鳴就診的患者，就約佔耳鼻喉科門診的 1/10 。

吳傳頌說，日前轉介的一位年輕女患，到醫院求診時指出，右耳耳鳴，常聽到低頻的沙沙聲，尤其夜深人靜時，耳鳴聲特別大，自行清 理外耳，效果不彰，到門診拿藥，治療不見起色。後來用? 韺W檢查 顯示，患者耳道及耳膜上， 略有耳垢及抓痕，但這些 情況，還不至於造成嚴重耳鳴﹔經耳內視鏡一看， 原來有 20 至 30 隻大小不等，肉眼可看見的寄生蟲在耳膜上爬行，根據判斷，患者耳鳴的原因，就是這 些蟲蟲惹的禍。

吳傳頌接著說，這位女患留了一頭長髮，頭皮屑較多，顯微鏡下可看見許多家塵藏在髮中，右手還有一些傷痕，而患者有常用竹製挖匙掏耳多習慣，因此耳朵內，可看見些許小傷口，並且也有水分，因為患者表示，不僅常洗頭，家裡也常打掃，而且不養寵物及接近動物，實在想不出，到底什麼原因讓家塵跑進耳朵。後來患者想起來，自己有側睡右耳在毛巾枕上的習慣，於是在毛巾枕中的頭髮屑，發現許多家塵的蹤跡，加上右手傷痕證明，家塵應是由毛巾枕入侵右耳耳膜引起耳鳴﹔後來將患者耳內家塵清除，阻斷家塵再度入侵途徑，從此不再耳鳴。 他說，璊屬蛛型綱，目前已知有 400 種，大小約 0.17至 0.5 公釐，當溫血動物靠近時，活動性增 強，成群侵襲寄主，粘附在皮膚上取食，但家塵不鑽入皮膚，也不吸血，是利用形成小管道，吸吮液化皮膚組織及淋巴液。

火警時，請一定要記住喔!

Emergency help for STROKE

Meaningful

加班時我都在想妳

加班時我都在想妳／吳淡如

有個婆婆，很會做人。她的兒媳婚後就一起到美國攻讀學位，某天她到美國探看兒媳，發現兒子胖了，媳婦卻瘦了，心疼媳婦，說：「怎麼會瘦成這樣？」 年輕的媳婦一時忍不住，對婆婆吐苦水，抱怨先生對內懶惰不會做家事，對外連認路都會出差池，做什麼錯什麼。其實，世界上沒有任何婆婆想聽媳婦抱怨兒子。 大部分的婆婆都會忍不住替兒子說話，但是這位現代婆婆很聰明，她聽完媳婦抱怨後，只微笑說出一句話：「可是有一件事他做得最對。」「什麼事？」「就是娶了妳啊。」媳婦聽了，啞口無言。

有個先生，也很懂得做人。他一工作起來就很賣命，婚後因為公司人事凍結，遇缺不補，使得他的工作越來越繁重，每天都在加班。新婚的太太知道先生這麼努力，但心裡還是不免犯嘀咕：真有那麼多事要做嗎？總是很晚才回家，回家到半夜都還掛在網路上開視訊會議？這樣的生活，一點品質也沒有…… 幽默捻熄火藥引信 某天，先生本來答應要和她一起吃晚餐的，卻又因為加班臨時取消。 太太一個人在家中生氣，待先生開門回來時，忍不住劈頭一陣牢騷：「今天不加班，公司就會倒嗎？幹嘛把自己弄得這麼累，不能跟老闆說你不能天天加班嗎？」沒有任何先生，可以忍耐在自己疲憊不堪時被太太潑冷水。可是，疲倦的他卻溫和的對太太說：「妳知道嗎，我在加班的時候，想妳是我唯一的安慰。」太太笑得像桃花舞春風一樣，不再為晚餐被放鴿子的事情計較了。

這些都是幽默的智慧。最高超的幽默術，是在正常人「應該要不高興」的時候，還能夠扭轉氣氛，輕輕的把已經點燃的火藥引信踩熄。很多人誤以為，當別人生氣時，沉默與忍耐是唯一途徑。 其實沉默與忍耐，常會讓發火的那一方更惱怒，不如學學這些四兩撥千金的說話藝術─一種「做人」的絕妙功夫。

Technique

◎"啤酒"擦葉片沖超亮喔！
用牛奶擦拭觀葉植物很不錯， 其實，用剩下的啤酒來擦拭，效果更好！而且不怕招惹螞蟻，可用棉花沾啤酒，輕拭葉面，不僅灰塵，連長年的污垢也能輕易去除，葉面也留下自然光澤。

◎用"舊絲襪"擦眼鏡，很環保喔！
眼鏡髒了，一般人會用面紙、拭鏡布擦拭或者用水清洗。但有個有效又不會傷害鏡片的方法就是：利用破舊不要的絲襪，沾上洗碗精，慢慢擦洗鏡片和鏡框，如此一來，鏡片不但乾淨又不易刮傷。此外，絲襪也可以沾上鞋油擦皮鞋，保證鞋子光亮無比！

◎"洗衣粉水"可以殺蟑螂！
在蟑螂喜歡出沒藏身的場所，如櫥櫃、流理、餐桌下及陰暗角落，以! 洗衣粉調水稀釋，再以抹布沾拭表面，蟑螂就會舉家遷移，逃之夭夭。與蟑螂正面交鋒時，則直接噴灑其身，蟑螂即很快身亡。

◎"茶葉"能治療燙傷，你不知道吧！
茶葉能治療燙傷，方法是：取一匙茶葉，加少量的水以火煮成濃汁，然後將濃汁迅速冷卻，把燙傷部位浸泡在茶汁中。如果不便浸泡，就將茶葉敷在燙傷部位上，這樣做可以止痛，防止組織液滲出，對傷口結痂有促進作用。

◎香蕉皮擦皮沙發！
皮製的沙發在長期使用後，往往因為灰塵堆積而漸失去光澤，即使以布擦拭，亦不易恢復其光澤。此時可以"香蕉皮"的內側來擦拭，<>因為香蕉皮內側含有單寧酸，用它來擦拭皮革，別具卓效。以香蕉皮內側擦拭後再以乾布抹拭，相信皮革製品又能恢復光澤。

◎去除頭皮屑、清潔牙齒、提神都可以用"鹽"搞定！
常用鹽水洗頭髮，可去除頭皮屑，亦可防止頭髮脫落。 用精鹽或鹽水刷牙，可使牙齒堅固潔白。泡湯時，在水中加入沐浴鹽或食鹽，不但有殺菌功能 ，且洗後神清氣爽。

◎"指甲去光水"去除頑固污垢最妙！
擦拭指甲油用剩的去光水，對家中的陳年油垢、污漬都有一拭即除的功 效；特別適用於黏性極強的污漬，多擦拭幾下便能除去。

◎"吹風機"去標籤超輕鬆！
買禮盒送人時，價錢標籤很難撕掉， 用手摳會摳的黑黑髒髒的反而更難看，如果用吹風機吹熱一下再撕，會很輕鬆的撕下來，不留一點痕跡！

◎"柔軟精"擦窗灰塵不進身！
家中的玻璃窗很容易髒，又沒時間經常清理嗎？ 這是因為玻璃容易起靜電的緣故，可以用下面方! 法來預防在一公升的水中加入一蓋杯量的衣物柔軟精，攪拌均勻，用抹

Useful method

任何時候，都把鎖匙握在手裡，鎖匙尖端對外。經常獨自取車的女性，時常疏忽后面有否出現陌生人，導致匪徒有機可乘。 這一招式是非常適合身上都帶有一把鎖匙的事主，當事主在外活動時，隨時把鎖匙握在手裡，鎖匙尖端對外。 若在打開車門時，匪徒趁機從后面衝出來搶奪手袋，事主轉身直接把鎖匙尖端插向對方眼睛，臉部是最容易受傷的部位。


匪徒一早跟隨事主后面，伺機行動。




當事主欲打開車門時，匪徒趁機搶手袋。



事主即刻轉身把鎖匙尖端插向對方臉部，讓對方臉部受傷，自己趁機逃走。